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스마트폰 없이 사는 삶? 2030세대가 '디지털 디톡스'에 빠진 이유 안녕하세요.오늘은 요즘 2030세대 사이에서 점점 확산되고 있는 스마트폰 절제 트렌드,일명 도파민 디톡스에 대해 이야기해보려 합니다.인터넷과 SNS에 익숙한 세대가 왜 오히려 '끊기'를 실천하고 있는지,그 배경과 방법을 함께 알아보겠습니다.   목차도파민 디톡스란 무엇인가요?왜 2030세대는 스마트폰을 끊기 시작했을까?스마트폰 중독, 어떤 문제가 생길까?2030이 실천하는 스마트폰 끊기 루틴실제 후기: 일주일간 스마트폰 없이 살기스마트폰 줄이는 데 도움이 되는 앱 & 제품디지털 디톡스, 뇌에 어떤 변화가 생길까?2030세대의 '느린 삶' 추구가 확산되는 이유함께 보면 좋은 콘텐츠도파민 디톡스란 무엇인가요?도파민 디톡스란 쾌락을 자극하는 자극적인 행동(=도파민 유발 요소)을 절제하는 행위입니다.대표적으로 .. 2025. 4. 11.
요즘 사람들, 왜 갑자기 사우나에 진심일까? (서울 사우나 추천 포함) 웰니스 트렌드로 떠오른 ‘사우나 라이프’, 요즘 왜 이렇게 핫할까요?단순히 땀을 빼는 공간을 넘어 힐링, 자기관리, 콘텐츠 소비가 이뤄지는 MZ세대의 새로운 루틴으로 자리잡은 사우나.이번 글에서는 요즘 사람들이 왜 사우나에 빠졌는지, 과학적 효과와 함께 서울 인기 사우나 추천 리스트까지 정리해 드립니다.      목차사우나, 왜 지금 다시 뜨고 있을까?요즘 MZ가 찾는 사우나는 옛날 찜질방이 아니다사우나가 주는 과학적인 건강 효과‘냉탕+온탕’ 루틴이 인기인 이유힐링을 넘어 브랜딩이 된 사우나사우나가 트렌드가 되기까지: SNS와 콘텐츠의 힘요즘 인기 있는 사우나 추천 + 가격 정보당신만의 웰니스 루틴, 사우나로 시작해보세요사우나, 왜 지금 다시 뜨고 있을까?부모님 세대의 전유물 같았던 사우나가 요즘 들어 .. 2025. 4. 9.
성수동 팝업스토어부터 전시까지, 이번 달 가장 예쁜 곳만 골랐다 안녕하세요, 문화와 예술의 중심지 성수동에서 2025년 4월에 열리는 다양한 팝업 전시를 소개해드리겠습니다.각 전시의 특징, 티켓 가격, 추천 대상, 그리고 관련 링크를 함께 안내하오니 방문 계획에 참고하시기 바랍니다.목차포스트아카이브팩션 팝업 스토어별별 잡화점 팝업 스토어피크닉 '달리기' 전시더페이지갤러리 현대미술 전시서울시립미술관 '서시: 별을 노래하는 마음으로' 특별전기타 주목할 만한 전시 및 팝업 포스트아카이브팩션 팝업 스토어위치: 서울 성동구 연무장15길 11 (EQL 성수)기간: 2025년 4월 4일 ~ 2025년 4월 14일운영 시간: 11:00 - 20:00티켓 가격: 무료추천 대상: 골프 해션과 현대적인 스포츠웨어에 관심 있는 분들특징: Hypegolf와의 협업으로 진행되는 이번 팝업 스.. 2025. 4. 7.
Z세대가 좋아하는 브랜드, 공통점은? 안녕하세요. 오늘은 마케팅에서 가장 뜨거운 대상인 Z세대의 ‘브랜드 선택 기준’에 대해 이야기해보려 합니다.단순히 “요즘 유행”이라는 이유로 브랜드를 소비한다고 생각하면 큰 오산입니다. Z세대는 매우 똑똑한 소비자이며, 철저한 기준과 이유에 따라 브랜드를 선택합니다.이번 글에서는 Z세대가 진짜로 좋아하는 브랜드가 가진 공통적인 특징들을 구체적으로 살펴보고,여러분의 브랜드나 마케팅에 바로 적용 가능한 팁까지 제공하겠습니다.    ✅ 목차Z세대가 브랜드를 선택하는 방식공통점 ①: ‘진정성’ 있는 브랜드 메시지공통점 ②: 스토리가 있는 브랜드 세계관공통점 ③: 사회적 책임에 대한 태도공통점 ④: 소통이 가능한 브랜드공통점 ⑤: 자신만의 취향을 표현할 수 있게 해줌공통점 ⑥: 놀라움과 재미를 주는 마케팅공통점 .. 2025. 4. 6.
마케터가 착각하는 Z세대의 진짜 모습! 마케팅 실패하는 7가지 이유 안녕하세요. 오늘은 디지털 마케팅의 핵심 타깃이 되고 있는 Z세대에 대해 이야기해보려 합니다.많은 마케터들이 ‘요즘 애들’이라고 쉽게 넘기지만, Z세대는 단순히 SNS를 많이 하는 세대가 아닙니다. 그들을 이해하지 못하고 만들어낸 마케팅은 종종 실패로 돌아가곤 하죠.오늘은 마케터들이 자주 하는 Z세대에 대한 오해와 그로 인한 마케팅 실패 요인들을 구체적으로 분석해보고,Z세대의 특성에 맞춘 전략은 어떻게 세워야 하는지 실전 팁까지 정리해보겠습니다.  ✅ 목차Z세대란 누구인가?오해①: Z세대는 SNS만 하면 무조건 반응한다오해②: 자극적이고 짧은 콘텐츠만 좋아한다오해③: 유명 인플루언서만 쓰면 된다오해④: 유머가 있으면 무조건 통한다오해⑤: 브랜드 정체성은 중요하지 않다오해⑥: 무조건 온라인에만 집중해야 한.. 2025. 4. 5.
매일 커피 한 잔도 아낀다! 커피 할인 카드 BEST 완전 정복 안녕하세요!오늘은 커피 없이는 하루를 시작하기 어려운 분들을 위한 주제를 준비했습니다.출근길 커피 한 잔, 점심 후 커피 한 잔이 일상이 된 요즘,조금만 신경 쓰면 매달 커피값을 3만 원 이상 아낄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?이번 글에서는 실제 혜택이 확실한 ‘커피 할인 카드’를 비교하고, 소비 습관에 맞는 카드 선택법까지 모두 소개해드릴게요.     목차왜 커피 할인 카드가 필요할까?커피 할인 카드 선택 전 체크사항2025년 기준 커피 할인 카드 BEST 커피 프랜차이즈별 할인 카드 정리표커피값 절약, 얼마나 가능할까? 실전 계산실생활 활용법: 할인 카드 제대로 쓰는 팁커피+교통+편의점 통합 혜택 카드 추천무조건 피해야 할 카드 유형나에게 맞는 커피 카드 찾는 방법결론: 매일 마시는 커피, 매달 .. 2025. 4. 4.

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